姓名：梁伟东

班级：2018级 能源化学工程专业 1班

实习企业：浙江朗华制药有限公司

实习时间：2021年7月19日——至今

实习感悟：

作为一名即将毕业踏入工作岗位的大学生，这次实习就像是上台前的最后一次彩排，当我走进公司时那种激动而又紧张的心情不言而喻，生怕会在工作中出现差错，然而现在看来所有在实习中出现的困难，都是一笔珍贵的财富，警示着我在今后的工作中做得更好。

一、实习过程

开始实习之前，我多少有些担心，因为我的许多朋友都有过假期打工的经历，而作为一名能源化学工程专业的学生，这次实习却是我第一次工作。从工作那天开始，我过着与以往完全不一样的生活，每天在规定的时间上下班，上班期间要认真准时地完成工作任务，不能草率敷衍了事，我们肩上扛着的责任，不再只是对自己了，而是对一个公司、对一些同事，所以凡事都要小心谨慎。

学校换成了公司，同学换成了同事，不再有自由支配的时间，一切来得那么突然，但是这必须适应。我的工作是做些简单的实验等等，每天重复着这些繁琐的工作，即使工作辛苦也不能马虎，一个小小的错误不但会给自己带来麻烦，更会给公司带来巨大的损失。作为药企，每一个原料的成分、含量、密度等都至关重要。

二、实习感悟

在大学里，学的不是知识，而是自学的能力。当我真正走上工作岗位时才深刻的体会到这句话的含义，除了实验和计算机操作外，课本上所学习的理论只有在实践中才能发挥效用。如果我们只靠在学校中学到的知识肯定是不行的，我们必须在工作中勤于动手，不断学习新知识，积累经验，没有自学能力的人迟早会被企业和社会淘汰。我相信真诚所至、金石为开，不管多难做，做好自己的工作，总有一天会有收获，只是时间早晚。但如果你不去做，这天永远不会到来。就像士兵突击中的许三多从“泥巴”到“尖子”，只是做与不做的区别。

人际关系的处理也很关键，虽然说在工作中能力是必须有，但如果没有同事的合作与包容，你可能什么都做不了。在与同事相处的过程中，我觉得更重要的是放大对方的优点，缩小其缺点，多站在他人的立场上思考问题。

三、实习总结

首先是我在本次实习表现的总结，通过这次实习，我收获了工作和为人处事方面的经验，但也有些遗憾，也许因为实习日子短的关系，我对检测员工作的认识还仅仅停留在表面，未能具体处理全部工作，虽然有了一定的理论上的认识，但仍缺乏实践。针对以上总结，在今后的学习和工作中，我要努力做到以下四点：

其一是加强对实验中实际操作的学习。从事自己所学专业的工作，本应可以成为我的优势，可是在实习的过程中，这个“优势”却并不怎么突出。这是由于我对某些实验原理还处于会而不精的原因。所以，在以后的学习中我要加强自己的实际操作能力，使自己的优势更加突出。

其二是加强沟通能力。通过实习我发现专业知识固然重要，但良好的沟通能力是让别人发现自己能力的前提。对于实验员职位来讲，沟通能力更是包括了一个人从穿衣打扮到言谈举止等一切行为的能力，通过在日后的交际中来提高我的沟通能力，一定会在我以后成长的过程中起到事半功倍的作用。

其三是学习忍耐和包容。社会不像学校，它关系网错综复杂，没有人可以无条件的接受你的一切情绪。俗话说，忍一时风平浪静，退一步海阔天空。要保持从容的心态，在风平浪静时、海阔天空处才能更好的获得成功，所以处理好一切关系尤为重要。

其四是要做好身边的每一件事。现在我的人生观和过去有些转变，曾经年少轻狂，好高骛远，总觉得明天肯定会很美。但现在，在我心中定义的美跟以前不同，得到的方式也不同。现在的美或许是一种踏实的感觉，是通过自己的坚持不嘴的努力得来的。

实习是每一个大学毕业生必要拥有的一段宝贵经历，而这次实习的意义，对我来说已不再是完成学分、完成毕业实习的任务，而是我们真正在实践中开始接触社会、了解社会的一次重要机会，让我们学到了很多在课堂上根本就学不到的知识，增长了见识，开阔了视野。作为一个刚踏入社会的年轻人，几乎没有任何社会经验，可在实习期间的每一件小事中，我们能够体会到人际关系、机会、评价、竞争、成功、失败等各种我们在今后经常遇到的事，相信这些宝贵的经验会成为我今后成功的重要基石，这便是实习经历能给我们最好的启示。

在这短短的4个多月中，我除了学会了一些工作的基本技能外，也学到了做人做事的道理，更让自己浮躁的心平静了下来，看清了自己的能力，明白了自己究竟想要的是什么。这些都是在学校中所学不到的宝贵的东西，更让我看到了这个社会竞争的残酷，所以只有保持进取心才能使自己不被淘汰。现在的自己对适合什么工作、什么岗位的迷茫已渐渐消失，心理终于有了些轮廓，在现实生活中，走好人生第一步是重要性不言而喻，它会影响我们今后的道路。我会带着在实习中的收获，去争取去努力把握好人生中的每一个机会，找到自己想要的生活。