为促进大学生全面发展健康的心理品质，丰富学生心理健康知识，提高学生心理健康知识水平，向学生传授人际交往的方法和技巧，从而引导学生积极从事社会活动，有效克服学生依赖心理等不良习惯，帮助学生提高自身的人际交往能力和自身协调能力。2021年5月8日，机械工程学院开展以“呵护心灵，你我同行”为主题的海报手抄报征集活动，机械工程学院众多学子积极投稿参与。

活动过程中，每位同学都积极参与，在自己的作品上写下自己的心愿与祝福，并在作品中列举了许多克服负面情绪的方法。并在制作作品过程中学会了如何合理应对学习、生活、交往和身体发育中的各种变化，从而更好地让学生们更好地认识自己、了解自己，增进朋友间的感情，以及为大学生走向复杂多变的社会提供了强大的精神动力。

活动结束后，同学们纷纷表示，了解了心理健康是大学生掌握文化科学知识的重要保证，只有具备良好的心态，才能能取得好的学习效果，有益于终身的发展。作为大学生的我们要做到心理健康，必要时可以阅读相关的心理辅导书籍，有需要的可以进行心理咨询，定期进行体育锻炼，计划好自己的时间，增强自己的心理素质，以良好的心理素质去迎接挑战。

本次活动不仅为同学们提供了认识自我心理健康状况的平台，也使同学能够们更好的交流与沟通，领略自己的内心世界，正视自己内心的不良情绪，学会缓解与释放负面情绪，用积极乐观的态度来充实内心。为营造和谐良好的校园氛围，共建文明校园增添了一抹新的色彩。