为做好2022级新入学大学生心理健康的教育工作，帮助新生提升心理健康素养，更好地适应大学新生活，做好疫情防控过程中同学们心理辅导工作，做好新生心理辅导工作。机械工程学院于2022年9月6日9：00心理咨询师赵全宇组织全体2022级新生以线上的方式开展了心理健康讲座。

独自背上行囊，离开家乡

步入陌生的大学校园

新的环境，新的同伴，新的生活

激动、期待而又紧张不安

不同的情绪堆积到一起

新生的心理健康教育刻不容缓

讲座中，赵老师围绕大一年级常见的心理困惑、大学日常生活相处如何开展、如何识别心理问题、新生的自我关照以及心理健康教育指导中心介绍等内容，结合案例展示、情景模拟等方法，帮助同学们了解学校心理健康教育工作体系，明确心理健康教育工作的重要意义，掌握心理辅导的基本技巧和方法，不断增强心理自助和助人的能力，

讲座的开展，给2022级新生的未来大学的学习生活上可能遇到的问题起到了指引性的作用，减少学生心理压力的同时也让同学们能更快的融入大学生活的氛围。

提高了机械工程学院2022级新生的思想意识与综合素质能力，引导同学们树立正确的人生价值观念，帮助同学们掌握了常见心理困扰的疏导技巧，同时也有效推进了学院心理健康教育建设，营造文明健康的校园氛围。为2022级新生心理建设打下了理论基础。