为切实提升我院学生的心理素质，进一步增强我院学生心理健康防护意识，全面普及心理健康知识，促进大学生心理健康良好的发展，提升处理人际关系的能力。机械工程学院于10月27日在主教开展《营造良好环境，共筑心理健康》主题心理健康教育讲座，本次心理健康讲座由机械工程学院2022级导员吕博萱、张丽莉与各班心理委员主持，2022级全体同学参加。

讲座上，各班心理委员分别就心理健康状态的分类、大学生的压力来源、人际交往中的边界感、共情力的重要性和表现形式等展开介绍。心理委员们建议同学们要正确认识自我，树立不同时期的目标，在人际问题方面，应分清自己和他人在事情中所处的不同位置，正确处理人际关系问题，在人际关系的建立和维护中实现“助人自助”。

最后，机械工程学院2022级导员吕博萱、张丽莉对本次讲座进行了总结，各班心理委员为我院新生做了一次非常有意义的心理健康知识普及，让大家在今后的学习、工作、生活中能够更好地探索自我、掌握自我，面临压力时能够调节和管理不良情绪，营造良好的人际关系氛围，并鼓励大家挖掘自身兴趣点，增长才干，珍惜大学时光，不负青春韶华。

心理健康教育讲座是我院新生入学系列教育的重要组成部分，本场讲座引导同学们科学地看待人际关系的“边界”，切实增强了同学们的“同理”意识，培育学生自尊自信、理性平和、积极向上的健康心态，促进学生心理健康素质与思想道德素质发展。我院将持续做好对学生的关心关爱工作，时刻关注广大学生的心理健康问题。